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Produktmerkmale
Mama & Baby topfit
- Workout zu zweit - macht Mamas fit und Babys smart!
- Nach der Geburt wieder fit werden - eine enge Bindung zum Baby aufbauen und das ganz ohne Stress und Leistungsdruck
- Dieses Buch bietet effektive, leicht zu absolvierende Workouts sowie Mutter-Kind-Bewegungsspiele für zuhause oder draußen
- Ebenso findest du Fotos und Tipps zum guten Schlaf und zur jeweiligen Entwicklungsphase deines Babys im ersten Lebensjahr
- Außerdem Kochrezepte und andere Inspirationen für einen gesunden und fröhlichen Tagesablauf
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